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Vanille-Schoko-Proteinshake
TM6 TM5

Vanille-Schoko-Proteinshake
4.2 (70 評分 )
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食材

  • 2 Bananen (200 g), reif, in Stücken (2 cm)
  • 500 g Magerquark
  • 200 g Milch
  • ½ TL Vanillestängel, gemahlen
    或 ½ TL Vanillepaste
  • 20 g Kakaopulver
營養價值
每 1 Portion
卡路里
1489 kJ / 352 kcal
蛋白質
34.1 g
碳水化合物
36 g
脂肪
7 g

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