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Mango-Joghurt-Shake

Mango-Joghurt-Shake
4.7 31 評分
準備 10 分
總時間 10 分
6 Gläser
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食材

  • Mango, reif (ca. 250 g), in Stücken
    1
  • Orange geschält, halbiert
    1
  • Naturjoghurt
    500 g
  • Wasser kalt
    100 g
  • Eiswürfel
    200 g
  • Holunderblütensirup
    30 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 Glas

蛋白質 4 g
卡路里 466 kJ / 111 kcal
脂肪 3 g
纖維 1.2 g
碳水化合物 15 g

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