Frucht-Smoothie

無評分

準備 5 分

總金額 5 分

4 Gläser

食材

Obst, frisch in Stücken
350 - 450 g
Fruchtsaft (z.B. Apfel-, Orangen-, Trauben-, Ananas- oder Cranberrysaft)
200 - 300 g
200 - 300 g Wasser
Eiswürfel
50 g
Zitronensaft (非必選) nach Geschmack
20 - 30 g
Zucker (非必選)
1 EL

營養價值每 1 Glas

卡路里 82 kcal / 344 kJ

蛋白質 1 g

脂肪 0 g

碳水化合物 18 g

纖維 1.9 g

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瑞士

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