難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 8 fogli di pasta secca, tipo lasagna
- 25 g di Parmigiano, a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di olio di oliva
- 150 g di foglie di spinaci, surgelate scongelate e strizzate.
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- 150 g di ricotta fresca
- 1 uovo
- 100 g di passata di pomodoro vellutata
- 100 g di mozzarella tritata grossolanamente
- 1 cucchiaino di origano, secco
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 50 kcal / 209 kJ
- 蛋白質
- 2.48 g
- 脂肪
- 2.94 g
- 碳水化合物
- 3.39 g
- 纖維
- 0.41 g
替代食譜
Pane di farro alle nocciole
2小時 50 分
Zuppa di carote secondo Moro
1小時 45 分
Pudding alle fragole
無評分
Picnic: insalata di patate, dip alla rucola e pomodori, pane di farro, ciambella al limone
無評分
Nasi goreng
無評分
Zuppa di miso con verdure
40 分
Besciamella
15 分
Salsa olandese
15 分
Pizza frescolina
1小時 40 分
Stufato di ceci con verdure e chorizo
45 分
Zuppa di cavolo
50 分
Knöpfli
50 分