難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 8 fogli di pasta secca, tipo lasagna
- 25 g di Parmigiano, a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di olio di oliva
- 150 g di foglie di spinaci, surgelate, scongelate e strizzate.
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- 150 g di ricotta fresca
- 1 uovo
- 100 g di passata di pomodoro vellutata
- 100 g di mozzarella, tritata grossolanamente
- 1 cucchiaino di origano, secco
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 209 kJ / 50 kcal
- 蛋白質
- 2.48 g
- 碳水化合物
- 3.39 g
- 脂肪
- 2.94 g
- 纖維
- 0.41 g
替代食譜
Pasta con salsa al tonno
30min
Muffin con carote e noci
45min
Insalata di cetrioli con vinaigrette all’aneto (TM6)
無評分
Cannelloni spinaci e ricotta
1h 30min
Gnocchi di patate
1小時 15 分
Flan di semolino
1小時 15 分
Curry indiano di verdure
1小時 10 分
Cheesecake con mirtilli e glassa al limone
3h 10min
Menú completo: lenticchie, filetto di maiale e verdure
2h 40min
Powerballs (ricetta vegana)
15 分
Zuppa d'orzo
1小時 20 分
Lasagne al pesto, patate e fagiolini
2h