Bevanda disintossicante alla pera e mela

Bevanda disintossicante alla pera e mela

4.7 3 評分

準備 10 分

總時間 10 分

4 bicchieri

食材

1 pera (circa 120 g), a pezzi
1 di mela, qualsiasi tipo (circa 100 g), a pezzi
60 g di foglie di spinaci fresche
150 g di acqua fredda
300 g di succo di arancia, spremuto fresco

3 arance, pelate, senza la parte bianca e senza semi
3 cubetti di ghiaccio

難易度

簡單

營養價值每 1 bicchiere

蛋白質 1 g

卡路里 293 kJ / 70 kcal

脂肪 0 g

纖維 1.9 g

碳水化合物 14 g

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