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Courgetteomelet

Courgetteomelet
3.5 2 評分
準備 20 分
總時間 40 分
4 porties
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食材

  • brood oud en in stukken
    20 g
  • Parmezaanse kaas in stukken
    60 g
  • peterselie
    20 - 25 g
  • eieren
    6
  • fijn zout
    1 tl
  • courgettes in stukken
    200 g
  • lente-uitjes in stukken
    2
  • water
    500 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 portie

蛋白質 16 g
卡路里 848 kJ / 203 kcal
脂肪 13 g
碳水化合物 6 g

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