裝置與配件
Αχλάδια στον ατμό με σάλτσα σοκολάτας αρωματισμένη με κάρδαμο
準備 10 分
總時間 40 分
4 μερίδες
食材
-
νερό400 γρ.
-
αχλάδια (3-4), ώριμα, χωρίς τη φλούδα, κομμένα στη μέση, χωρίς το εσωτερικό σκληρό τους μέρος και τα κουκούτσια300 - 400 γρ.
-
μαύρη σοκολάτα (50% κακάο) κομμένη σε κομμάτια (2-3 εκ.)100 γρ.
-
κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά100 γρ.
-
μέλι1 κ.γλ.
-
αλεσμένο κάρδαμο1 ½ κ.γλ.
-
50 γρ. φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα, καβουρδισμένααμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες) καβουρδισμένα50 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
5 g
卡路里
1480 kJ /
354 kcal
脂肪
25 g
纖維
5.3 g
碳水化合物
25 g
您可能也會喜歡...
Πράσινο smoothie
10 分
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50 分
Λεμονάδα με καρπούζι
10 分
Γιαούρτι στο Varoma
12小時
Παγωτό φράουλας σε ξυλάκι
無評分
Αχλάδια με κόκκινο κρασί
3小時 20 分
Βασική σούπα λαχανικών
50 分
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40 分
Μους σοκολάτας
3小時 20 分
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40 分
Κρέμα φράουλας
2小時 10 分
Ριζότο με παρμεζάνα
30 分