
裝置與配件
Marinierter Gewürzlachs mit Romanesco-Risotto
準備 30 分
總時間 13小時
4 Portionen
食材
Marinierter Gewürzlachs
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Sternanis (8 Stück)10 g
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Fenchelsamen (ca. 5 g)1 EL
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brauner Zucker20 g
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Salz40 g
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Kümmel, ganz1 TL
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Thymian, getrocknet1 EL
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Lorbeerblätter, getrocknet5
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Lachsfilet, frisch, ohne Haut in 4 Stücken600 g
Romanesco-Risotto und Fertigstellung
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Parmesan in Stücken40 g
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Schalotten (ca. 60 g)2
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Butter50 g
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Risottoreis (18-20 Minuten Garzeit)320 g
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trockener Weißwein100 g
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Wasser650 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Salz nach Geschmack½ - 1 TL
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Romanesco in kleinen Röschen400 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
800 kcal /
3349 kJ
蛋白質
44 g
脂肪
35 g
碳水化合物
71 g
纖維
4.9 g