
裝置與配件
Linsenbraten mit Zwiebelsauce und Rosenkohl
準備 1小時 10 分
總金額 9小時 45 分
6 Portionen
食材
Linsenbraten
-
Majoran abgezupft3 Zweige
-
Thymian abgezupft3 Zweige
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Butter30 g
-
Rote Bete in Stücken150 g
-
Tellerlinsen, getrocknet250 g
-
Wasser800 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Pfeffer1 TL
-
Muskat½ TL
-
Blätterteig (z.B. von Tante Fanny, 24 x 40 cm)270 g
-
Ei verquirlt1
Zwiebelsauce und Fertigstellung
-
Zwiebeln in feinen Streifen4
-
Butter30 g
-
Tomatenmark20 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Rosenkohl halbiert500 g
-
Rotwein200 g
-
Wasser300 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Speisestärke15 g
-
Kartoffeln in mundgerechten Stücken600 g
-
Salz zum Würzen
營養價值 每 6 Portionen
卡路里
3417 kcal /
14311 kJ
蛋白質
127 g
脂肪
125 g
碳水化合物
365 g
纖維
92.8 g