難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 900 g de carottes, coupées en tronçons
- 900 g de chou blanc, coupé en morceaux
- 200 g de mayonnaise maison
- 125 g de yaourt nature (1 pot)
- 1 c. à soupe de moutarde
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 6 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 868 kJ / 209 kcal
- 蛋白質
- 2.8 g
- 碳水化合物
- 10.7 g
- 脂肪
- 16.2 g
- 纖維
- 4.4 g
替代食譜
Tzatziki comme en Grèce
40min
Salade de chou blanc
10min
Coleslaw quadricolore
20min
Salade de chou blanc et chou rouge
15 min
Salade gourmande de céleri et carotte
40min
Salade grecque de chou blanc
2h 15 min
Salade carottes-betteraves au basilic
10min
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20min
Taboulé de chou-fleur
25min
Chou en salade
10min
Salade aux pommes
5min
Coleslaw aux crevettes
10min