難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g sfeclă roșie, crudă, curățată, tăiată sferturi
- 100 g morcovi, tăiați bucăți
- 20 g ceapă
- 1 măr verde (cca. 100 g), tăiat sferturi
-
2 - 3
fire coriandru proaspăt, doar frunzele, după gust
或 2 - 3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele, după gust - 2 linguri ulei de măsline extravirgin
- 10 - 20 g zeamă de lămâie
- ¼ linguriță sare, după gust
- 1 priză piper negru măcinat, după gust (非必選)
- 1 priză zahăr, după gust (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 350 kJ / 84 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 4 g
- 纖維
- 2.7 g
替代食譜
Bomboane din carrot cake
40min
Pâine cu cinci semințe
1h 50 min
Borș rusesc
50min
Crenvurști vienezi cu supă de mazăre
1h 10 min
Budincă de pâine și unt cu rubarbă și ricotta
2h 30 min
Brunch din Orientul Mijlociu
無評分
Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate
無評分
Salată de fenicul proaspăt
10 min
Salată de fasole albă
5min
Clătite verzi de primăvară
45 min
Tarte cu ceapă caramelizată și brânză de capră
1h
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 min