![Kofta Kofta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C4E5D49B-88DA-4125-BDA4-C342737B6477/Derivates/c03539c9-5183-4ff2-9ba4-4ca410565227.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Salsa
- 105 g de jocoque seco
- 300 g de yoghurt natural, sin azúcar
- 2 dientes de ajo, pelados
- 30 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- ½ cdita de sal fina
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 20 g de aceite de oliva extra virgen, y un poco más para decorar
Kofta
- 20 g de hojas de perejil fresco
- 155 g de cebolla blanca, en trozos
- 3 dientes de ajo, pelados
- 1 ½ cdita de sal fina
- ¾ cdita de comino en polvo
- 1 cda de chile chipolte, seco molido
- ½ cdita de pimienta negra molida
-
1000
g de carne molida de cordero
或 1000 g de carne molida de res - aceite para freír, el necesario
Decoración
- 6 piezas pan pita
- 1 lechuga francesa, deshojada
- 2 jitomates guaje, rebanados
- ½ pepino, con piel y en rebanadas delgadas
- 營養價值
- 每 6 porciones
- 卡路里
- 12828 kJ / 3054 kcal
- 蛋白質
- 258 g
- 碳水化合物
- 330 g
- 脂肪
- 96 g
- 纖維
- 30 g
替代食譜
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y jitomate fresco
3小時 20 分
Bulletproof coffee
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Torta de costillas braseadas
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Chili con carne
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Kofta de carne con salsa de yogur (yogurtlu Köfte)
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Camarones estilo Hunan
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Barbacoa Tex-Mex
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Sushi cakes
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