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Baked spinach and eggs

Baked spinach and eggs
4.6 18 評分
準備 15 分
總金額 35 分
6 portions
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食材

  • frozen spinach defrosted
    500 g
  • hard cheese plus extra for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)
    50 g
  • garlic clove
    1
  • extra virgin olive oil
    50 g
  • salt
    1 tsp
  • plain flour
    50 g
  • milk
    500 g
  • butter
    30 g
  • ground nutmeg
    1 pinch
  • ground black pepper
    1 pinch
  • eggs
    6

營養價值 每 1 portion

卡路里 317 kcal / 1327 kJ
蛋白質 15 g
脂肪 24 g
碳水化合物 11 g
纖維 1.8 g

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