
裝置與配件
Béchamel Sauce
準備 10 分
總金額 15 分
580 g
食材
-
unsalted butter diced40 g
-
plain flour40 g
-
milk500 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
ground nutmeg (非必選)2 pinches
營養價值 每 100 g
卡路里
132.1 kcal /
552.2 kJ
蛋白質
3.6 g
脂肪
9 g
碳水化合物
9.1 g
纖維
0.2 g