裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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雞肉凍卷佐蒔蘿優格醬
準備 25 分
總時間 3小時 25 分
40 片
食材
雞肉凍卷
-
綜合甜椒 (如:黃、紅、青)，切塊150 克
-
去皮去骨雞胸肉 ，切塊(約3-4 公分)300 克
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去骨去皮雞腿肉 ，切塊300 克
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黑胡椒粉1 小撮
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1 茶匙 鹽, 加1 茶匙乾燥綜合香料蔬菜鹽 (自製)2 茶匙
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水500 克
蒔蘿優格醬
-
蒔蘿 ，只取葉子10 - 15 根
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蒜頭1 粒
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原味優格300 克
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美乃滋50 克
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鹽2 小撮
營養價值 每 1 片
卡路里
34 kcal /
140 kJ
蛋白質
4 g
脂肪
2 g
碳水化合物
1 g
纖維
0.1 g
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