難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Base
- 500 g di acqua
- 100 g di fagiolini verdi freschi, puliti
- 200 g di patate, pelate e a tocchetti (1 cm)
- 100 g di crackers salati con riso soffiato
- 60 g di burro morbido a pezzi
- 6 foglie di basilico fresche, lavate
Crema
-
350
g di fiocchi di latte (formaggio fresco)
或 350 g di formaggio fresco spalmabile light - 20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato (非必選)
- 2 uova
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 100 g di yogurt bianco non dolcificato
- 15 g di farina tipo 00
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 841 kJ / 201 kcal
- 蛋白質
- 7.5 g
- 碳水化合物
- 14.2 g
- 脂肪
- 13.1 g
- 纖維
- 0.9 g
替代食譜
Sformatini di zucchine e Parmigiano Reggiano
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Sformatini di piselli e carote con cuore filante
1小時 10 分
Salatini würstel ed Emmental
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Fagottini di sfoglia melanzane e formaggi
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Quiche ai pomodorini
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Millefoglie di patate, fagiolini con pesto di basilico e mandorle
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