裝置與配件
Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)
準備 10 分
總時間 20 分
4 Portionen
食材
-
Knoblauchzehen3
-
neutrales Öl20 g
-
Möhren in dünnen Streifen (siehe Tipp)40 g
-
Shimejipilze, frisch (siehe Tipp)150 g
-
Mini Pak Choi Blätter von den Wurzeln gelöst (siehe Tipp)250 g
-
Wasser10 g
-
Salz½ TL
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
3 g
卡路里
311 kJ /
74 kcal
脂肪
5 g
纖維
2.9 g
碳水化合物
2 g
您可能也會喜歡...
Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern
45 分
Fenchel-Quinoa-Suppe
25 分
Udon-Nudeln mit Gemüse (炒乌龙面)
40 分
Chinakohlsuppe mit Lamm (羊肉片汤)
40 分
Staudensellerie mit Räuchertofu (西芹炒香干)
20 分
Mediterraner Fencheleintopf mit Fisch
50 分
Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf
35 分
Grünkohl-Kartoffel-Frittata
1小時 10 分
Chicorée mit Reis und Zitronensauce
50 分
Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum
25 分
Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis
40 分
Pak Choi mit Sesam und Sojasauce
15 分