豆腐燴肉

豆腐燴肉

3.9 7 評分

準備 5 分

總金額 20 分

4 人份

食材

蒜頭
10 克
油
10 克
豬絞肉
50 克
冷凍青豆
50 克
板豆腐，切塊(約1.5公分)
180 克
蠔油
2 茶匙
番茄醬
1 茶匙

營養價值每 1 人份

卡路里 137 kcal / 574 kJ

蛋白質 9 g

脂肪 6 g

碳水化合物 13.3 g

纖維 2 g

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