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紅藜全麥麵包

紅藜全麥麵包
3.7 3 評分
準備 10 分
總時間 15 分
3 個
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食材

  • 高筋麵粉 需多備一些撒粉用
    230 克
  • 全麥麵粉
    70 克
  • 黑糖
    30 克
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 乾酵母粉
    ½ 茶匙
  • 橄欖油
    20 克
  • 水
    180 克
  • 紅藜麥 預先煮熟(詳見要訣)
    100 克

難易度

簡單

營養價值 每 1 個

蛋白質 5 g
卡路里 691.7 kJ / 165.3 kcal
脂肪 6 g
纖維 1.7 g
碳水化合物 27 g

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