
裝置與配件
星星肉燥
準備 10 分
總金額 20 分
4 人份
食材
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蒜頭 (約3顆)15 克
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橄欖油15 克
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豬粗絞肉 加入少許橄欖油拌勻250 克
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醬油10 克
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醬油膏10 克
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油蔥酥 (非必選)1 大匙
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秋葵 (約10根),切片(約1公分)80 克
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新鮮紅辣椒 切小段1 根
營養價值 每 1 人份
卡路里
186 kcal /
778 kJ
蛋白質
13 g
脂肪
15 g
碳水化合物
4 g
纖維
1 g
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