裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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薑汁時蔬蒸魚
準備 10 分
總金額 30 分
4 人份
食材
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洋蔥 ，切條(約1公分)60 克
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紅鯛魚片200 克
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紅蘿蔔 ，去皮，切絲40 克
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新鮮四季豆 ，斜切(約1公分)40 克
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薑 ，切塊(約2公分)15 克
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醬油25 克
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糖15 克
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米酒10 克
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香油5 克
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水500 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
102.6 kcal /
429.4 kJ
蛋白質
10 g
脂肪
3.1 g
碳水化合物
9 g
纖維
0.8 g
還出現在
30分鐘快煮餐
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