可樂燒五花、照燒茄子&味噌蒸鮭魚

可樂燒五花、照燒茄子&味噌蒸鮭魚

3.2 5 評分
準備 20 分
總金額 1小時 30 分
4 人份

食材

味噌蒸鮭魚
  • 白味噌
    40 克
  • 清酒
    10 克
  • 味醂
    10 克
  • 洋蔥 ,切絲
    100 克
  • 乾香菇 ,泡軟,切絲
    10 克
  • 新鮮鮭魚片 (約兩片,厚約2公分)
    500 克
照燒茄子
  • 冰糖粉
    1 大匙
  • 味醂
    2 大匙
  • 醬油膏
    3 大匙
  • 清酒
    2 大匙
  • 2 大匙
  • 茄子 ,切斜片
    250 克
可樂燒五花肉
  • 醬油
    50 克
  • 米酒
    30 克
  • 帶皮五花肉 ,切塊(大小約4公分,厚約1公分)
    800 克
  • ,切片
    20 克
  • 蒜頭
    30 克
  • ,切段
    30 克
  • 新鮮紅辣椒 ,略拍扁
    5 克
  • 可樂
    350 克
  • 250 克
  • 白芝麻
    5 克

營養價值 每 1 人份

卡路里 1048.5 kcal / 4384.6 kJ
蛋白質 64.8 g
脂肪 74.4 g
碳水化合物 28.7 g
纖維 3.2 g

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