難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft
- 250 g Wasser
- 800 g Garnelen, roh, groß, geschält
- 400 g Ananas, frisch, in Stücken
- 400 g Mango, reif, in Stücken
- 4 - 6 Streifen Limettenschale (1 x 4 cm)
- 6 - 8 Streifen Orangenschale (1 x 4 cm)
- 75 g Olivenöl
- 1 TL Salz
- 30 g Apfelessig
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 428 kJ / 102 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 4 g
- 纖維
- 1.3 g
替代食譜
Spargel-Mango-Salat
35min
Spargel mit Himbeervinaigrette und Mohn-Ziegenkäse
50min
Erdbeer-Gazpacho
40min
Spargel-Erdbeer-Salat
1h 35min
Warmer Zitronenlachs mit Radieschentatar und Sauerampfercreme
30min
Krabben-Quark-Tatar
10 分
Thunfischtatar mit Avocadocreme
20min
Garnelencocktail
30min
Lachstatar auf Schnittlauch-Schmand mit Kaviar
1小時 15 分
Lachs-Tatar
5 分
Lachstatar mit Orange und Apfel
2h 15min
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10 分