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Enchiladas

Enchiladas
4.6 19 評分
準備 30 分
總時間 1小時 10 分
4 porzioni
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食材

  • 150 g di Cheddar a pezzi (2-3 cm)
  • 100 g di cipolla bianca in quarti
  • 1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
  • 1 pizzico di semi di cumino
  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 300 g di carne di manzo a dadini (2 cm circa)
  • 1 pizzico di coriandolo in polvere
  • 1 pizzico di paprika dolce
  • 1 pizzico di aglio in polvere
  • 1 peperoncino piccante fresco a rondelle
  • 1 pizzico di sale
  • 300 g di passata di pomodoro
  • 100 g di panna acida
    100 g di yogurt bianco
  • 8 tortillas di mais

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

蛋白質 34.7 g
卡路里 2820 kJ / 674 kcal
脂肪 38.5 g
纖維 3.8 g
碳水化合物 50.4 g

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