Yaki Soba
TM5 TM6

Yaki Soba

5.0 (1 評分 )

食材

  • 1 foglio di alga nori a pezzi
  • 1 cucchiaino di salsa di ostriche
  • 1 cucchiaino di brodo di pollo granulare
  • 70 g di salsa tonkatsu
  • 1000 g di acqua
  • 150 g di cavolo bianco, a striscioline (3 cm)
  • 180 g di noodles tipo soba, secchi
  • 40 g di olio di sesamo
  • 160 g di lonza di maiale in fette, a pezzi
  • 150 g di germogli di soia freschi
  • 1 pizzico di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
  • 40 g di beni shoga (zenzero rosso sottaceto)

營養價值
每 1 porzione
卡路里
2243 kJ / 536 kcal
蛋白質
23.4 g
碳水化合物
55.2 g
脂肪
25.9 g

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