
裝置與配件
Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit
準備 5 分
總金額 25 分
6 portions
食材
Granola
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almonds50 g
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rolled oats150 g
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sunflower seeds40 g
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raisins70 g
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maple syrup80 g
Yoghurt
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Greek yoghurt800 g
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maple syrup (非必選)20 g
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matcha green tea powder1 ½ tsp
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pink grapefruits peel and pith removed, segmented2
營養價值 每 1 portion
卡路里
447 kcal /
1870 kJ
蛋白質
14.5 g
脂肪
23.6 g
碳水化合物
41.2 g