難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 160 g carrot, cut into pieces (approx. 3 cm)
- 130 g green apple, cored and cut into quarters
- 1 garlic clove
- 70 g rice wine vinegar
- 70 g olive oil
- 35 g tamari
- 40 g water
- 2 tsp sesame seeds
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 144.3 kJ / 34.3 kcal
- 蛋白質
- 0.2 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 3.2 g
- 飽和脂肪
- 0.5 g
- 纖維
- 0.5 g
- 鈉
- 82 mg
替代食譜
Guacamole
10min
Miso fish with Asian greens
24h 45min
Taramasalata
15min
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1h 45min
Citrus quinoa salad with miso ginger dressing
1h 15min
Miso salmon broth
40min
Baba ghanoush
1h
Avocado dressing
10min
Nut paste
10min
Tarator (tahini dip)
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Miso dressing
5min
Tahini
20min