裝置與配件
Pasteles de patata y palitos de surimi con salsa de yogur sin gluten
準備 30 分
總時間 1小時 10 分
12 unidades
食材
Salsa de yogur
-
1 diente de ajo
-
2 - 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 pellizco de sal
-
30 g de aceite de oliva
-
1 chorrito de zumo de limón
-
2 yogures naturales (250 g)
Pasteles de patata y cangrejo
-
500 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de patatas harinosas (rojas) en trozos de aprox. 3 cm
-
375 g de palitos de surimi (certificados sin gluten)
-
1 cucharada de cebollino fresco picado
-
5 ramitas de perejil fresco (非必選) (hojas y parte del tallo)
-
15 g de zumo de lima
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
50 g de aceite de oliva
-
3 cucharadas de harina de maíz certificada sin gluten (para rebozar)
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidad
蛋白質
6.31 g
卡路里
573 kJ /
137 kcal
脂肪
7.59 g
纖維
0.63 g
碳水化合物
10.99 g
您可能也會喜歡...
Espumoso de cava con frutos rojos
4小時 50 分
Langostinos dos salsas
30 分
Tacos de bacalao a la provenzal con salsa tártara
30 分
Gratinado de pasta y frutos de mar con bechamel (sin lactosa)
1小時
Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)
5 分
Cestas de lentejas con butifarra
1小時 20 分
Bocadillo de albóndigas con salsa rústica
45 分
Pastel frío de arroz, pollo y salmón
50 分
Chupitos de emulsión de escalivada con cocochas
50 分
Terrina de pisto con salsa de champiñones
3小時
Torre de tacos
45 分
Tosta de tomates secos y atún
10 分