![Soufflés de queso (sin gluten) Soufflés de queso (sin gluten)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7CA74F75-9E2D-403A-83AF-9132E48DDFEB/Derivates/40378527-0939-4B8B-B5BC-C35001BC9CED.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 25 g de mantequilla (y algo más para engrasar)
- 25 g de harina de arroz casera (o certificada sin gluten)
- 230 g de leche
-
50
g de queso azul en trozos (2 cm)
或 50 g de queso emmental rallado casero (o consultar lista FACE) - 40 g de queso parmesano rallado casero (o consultar lista FACE)
- 1 cucharadita de mostaza (consultar lista FACE)
- 1 cucharada de cebollino fresco picado
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 2 yemas de huevo
- 2 claras de huevo
- 2 pellizcos de sal
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 641 kJ / 153 kcal
- 蛋白質
- 7.72 g
- 碳水化合物
- 5.09 g
- 脂肪
- 11.34 g
- 纖維
- 0.09 g
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