難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 spicchio di aglio
- 1 cucchiai rasi di erba cipollina secca tritata
- 4 foglie di basilico fresco
- 300 g di gamberetti freschi sgusciati
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 500 g di trofie di buona qualità
- 125 g di yogurt bianco
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 481 kcal / 2012 kJ
- 蛋白質
- 22.7 g
- 脂肪
- 13.2 g
- 碳水化合物
- 72.4 g
- 纖維
- 3.2 g
替代食譜
Spaghetti alla carbonara
30 分
Spaghetti alla carbonara
30 分
Pasta rossa con gamberetti e pomodorini
30 分
Fusilli risottati al salmone affumicato (per 2 persone)
30 分
Farfalle risottate salmone e panna (senza lattosio)
35 分
Farfalle risottate in salsa di tonno, ricotta e pinoli
35 分
Insalata di pasta al salmone e yogurt
30 分
Mezze maniche affumicate
25 分
Risotto con gamberetti su crema di piselli
50 分
Farfalle risottate alla boscaiola
40 分
Timballo di pasta al tonno (per 1 persona)
45 分
Risotto al salmone affumicato
30 分