裝置與配件
Chili de peru
準備 5 分
總時間 25 分
6 doses
食材
-
peito de peru cortado em pedaços500 g
-
azeite40 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
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dentes de alho4
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salsa10 g
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cenoura80 g
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pimento vermelho cortado em pedaços100 g
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piripíri1 pitada de
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vinho branco20 g
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água110 g
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pimenta1 pitada de
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sal1 c. chá de
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polpa de tomate140 g
-
feijão-manteiga cozido escorrido400 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
498.5 mg
蛋白質
23.9 g
卡路里
1245.1 kJ /
297.6 kcal
脂肪
13.3 g
纖維
4.9 g
飽和脂肪
2.6 g
碳水化合物
20.2 g
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