難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 g di olio di semi di mais + q.b.
- 90 g di farina tipo 00 + q.b.
- 50 g di zucchero
- 125 g di yogurt naturale bianco
- ½ bustina di lievito in polvere per dolci
- 35 g di bacche di goji
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 197 kcal / 824 kJ
- 蛋白質
- 4.4 g
- 脂肪
- 5.9 g
- 碳水化合物
- 33.5 g
- 纖維
- 1.2 g
替代食譜
Crostata integrale alle fragole
1小時 5 分
Frittata senza uova
1小時 50 分
Pan brioche integrale
21小時 45 分
Torta soffice al profumo di arance
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Crostata Arlecchino
1小時
Baci di dama (senza zucchero)
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Tortino di verdure al Bitto
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Baccalà al forno con broccoli
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Miniquiches di cavolo rosso e formaggio di capra
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Brutti ma buoni di arachidi
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Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
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