Terrina di verdure e uova
TM31 TM5 TM6

Terrina di verdure e uova

4.5 (13 評分 )

食材

  • 4 uova
  • 200 g di funghi champignon, puliti e affettati
  • 130 g di zucchine a tocchetti (1-2 cm)
  • 130 g di melanzane a tocchetti (1-2 cm)
  • 80 g di peperoni rossi a pezzi (1-2 cm)
  • 80 g di peperoni verdi a pezzi (1-2 cm)
  • 150 g di cipolle in quarti
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 350 g di passata di pomodoro in scatola
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato (非必選)

Sformato

  • 9 fette di pane bianco in cassetta senza crosta

Besciamella

  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 40 g di farina tipo 00
  • 400 g di latte
  • 60 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
  • 1 pizzico di noce moscata

營養價值
每 1 porzione
卡路里
1740 kJ / 416 kcal
蛋白質
16.8 g
碳水化合物
34.5 g
脂肪
24.4 g
纖維
3.6 g

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