Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

4.8 4 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 porce

食材

60 gramů extra panenského olivového oleje
30 gramů čerstvé bazalky listy, omyté a osušené
½ stroužku česneku
30 gramů kaparů, nakládaných scezených
50 gramů sušených rajčat, v oleji
1 čajová lžička soli
100 gramů bílého jogurtu neslazeného
700 gramů vody
400 gramů brambor na plátky (½ cm)
2 kusy mořského vlka vykuchaného (cca 350 - 400 gramů každý)
8 cherry rajčátek napůl

難易度

簡單

營養價值每 4 porce

蛋白質 167.6 g

卡路里 8669 kJ / 2071 kcal

脂肪 120.8 g

纖維 5.7 g

碳水化合物 83.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Itálie na talíři 76 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Kokosové kostky (Lamington)

1小時 15 分

Rizoto s houbami a špenátem

55 分

Rajčatová omáčka s tuňákem

45 分

Smoothie bowl se špenátem a goji

15 分

Tagliatelle s hříbky a karamelizovanými rajčaty

35 分

Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy

2小時 30 分

Rizoto s hruškami a gorgonzolou

40 分

Banana bread s batáty

2小時

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40 分

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

25 分

Cuketové rizoto s krevetami

1小時 15 分

Hummus s medvědím česnekem

15 分