跳至主要內容 搜尋

Kokosový Dhal
4.5 120 評分
準備 5 分
總時間 20 分
4 porce
免費註冊

食材

  • 240 gramů cibule na čtvrtky
  • 1 - 2 čerstvé chilli papričky
  • 150 gramů rajčat na čtvrtky
  • 250 gramů červené čočky propláchnuté
  • 400 gramů kokosového mléka
  • 1 čajová lžička kurkumy
  • 2 čajové lžičky hořčičných semínek černých
  • 300 gramů zeleninového vývaru
  • 120 gramů baby špenátu
    120 gramů čerstvého špenátu
  • 2 polévkové lžíce čerstvého koriandru nasekaného

難易度

簡單

營養價值 每 1 porci

蛋白質 17.6 g
卡路里 1192 kJ / 285 kcal
脂肪 2.5 g
碳水化合物 48.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Indie 10 食譜
捷克共和國
Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 食譜
捷克共和國
Zelený alchymista 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Lilkové ragú s cizrnou

4.7(133)

45 分

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

4.5(57)

1小時

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

4.9(79)

45 分

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

4.9(65)

35 分

Hummus s pečenou paprikou

4.8(18)

5 分

Indický čočkový dahl

4.4(105)

30 分

Kuře s batáty a červenými fazolemi

4.4(88)

45 分

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

4.7(55)

30 分

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

4.9(20)

5 分

Krémová polévka s batáty a cizrnou

4.6(60)

35 分

Lasagne v páře s lilkem a ricottou

4.8(52)

1小時 25 分

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

4.1(50)

40 分