裝置與配件
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
準備 5 分
總時間 5 分
300 gramů
食材
-
300 gramů nesolených arašídů opražených (viz Tip)
-
2 špetky soli nebo podle chuti
難易度
簡單
營養價值 每 30 gramů
鈉
310.2 mg
蛋白質
8.8 g
卡路里
770 kJ /
186 kcal
脂肪
15 g
纖維
2.3 g
飽和脂肪
2.7 g
碳水化合物
2.9 g
您可能也會喜歡...
Datlovo-ořechové kuličky
20 分
Arašídové máslo
10 分
Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem
40 分
Mléčné bulky s datlemi
1小時
Ovesné mléko
1小時 10 分
Vařená quinoa
15 分
Oříškové máslo
30 分
Kešu krém
50 分
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
40 分
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5 分
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 分
Jednoduchá granola
25 分