Fazolové brownies

Fazolové brownies

4.6 34 評分

準備 10 分

總時間 40 分

20 kousků

食材

20 gramů ovesných vloček
1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
60 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
40 gramů kakaa
30 gramů proteinového prášku čokoládového
3 vejce
½ čajové lžičky vanilkového extraktu
1 špetka soli
½ čajové lžičky mleté skořice
3 polévkové lžíce kokosového oleje
80 gramů medu
20 gramů sušených brusinek
1 balíček kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
15 gramů mandlových plátků

難易度

簡單

營養價值每 1 kousek

蛋白質 5 g

卡路里 413 kJ / 98 kcal

脂肪 6 g

纖維 2 g

碳水化合物 10 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 食譜
捷克共和國

Vyváženě 11 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Banánovo-žitné placky

1小時 40 分

Granola s kokosem a brusinkami

50 分

Kešu krém

50 分

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5小時 15 分

Brownies z červené řepy s medem

55 分

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

35 分

Jednoduchá granola

25 分

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1小時 5 分

Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy

45 分

Kakaové muffiny z červených fazolí

35 分

Indický čočkový dahl

30 分

Dýňovo-jablečný koláč

3小時