Fazolové brownies

Fazolové brownies

4.6 35 評分

準備 10 分

總時間 40 分

20 kousků

食材

20 gramů ovesných vloček
1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
60 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
40 gramů kakaa
30 gramů proteinového prášku čokoládového
3 vejce
½ čajové lžičky vanilkového extraktu
1 špetka soli
½ čajové lžičky mleté skořice
3 polévkové lžíce kokosového oleje
80 gramů medu
20 gramů sušených brusinek
1 balíček kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
15 gramů mandlových plátků

難易度

簡單

營養價值每 1 kousek

蛋白質 5 g

卡路里 413 kJ / 98 kcal

脂肪 6 g

纖維 2 g

碳水化合物 10 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 食譜
捷克共和國

Vyváženě 11 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Pomazánka z pečených paprik

45 分

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1小時 10 分

Ovesné mléko

1小時 10 分

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20 分

Ovesná mouka

5 分

Thajské nudle s červeným kari a paprikami

25 分

Bezlepkový chléb života

1小時 10 分

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

35 分

Mandlové mléko

6小時 10 分

Datlovo-ořechové kuličky

20 分

Ostružinový crumble

35 分

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 分