Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

4.4 96 評分

準備 5 分

總時間 30 分

2 porce

食材

200 gramů červené čočky
1 čajová lžička kurkumy
1 čajová lžička římského kmínu
1 čajová lžička koriandrových semínek
1 čajová lžička garam másaly
2 - 4 špetky chilli, čerstvé nebo sušené, podle chuti
120 gramů cibule
1 stroužek česneku
1 polévková lžíce oleje
1 čajová lžička čerstvého zázvoru nastrouhaného
500 - 700 gramů vody podle požadované konzistence
½ - 1 čajová lžička soli
koriandr, čerstvý na posypání

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 25.35 g

卡路里 1717 kJ / 410 kcal

脂肪 6 g

纖維 1.92 g

碳水化合物 63.55 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Inspirace pro vás 192 食譜
捷克共和國

Recepty roku 2017 12 食譜
捷克共和國

Výběr porcí 244 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16小時

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1小時

Dýňové kroupoto s parmazánem

Dýňové kroupoto s parmazánem

1小時 30 分

Zeleninové kari s rýží

Zeleninové kari s rýží

1小時

Dal makhani

Dal makhani

13小時 20 分

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1小時

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30 分

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 分

Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

45 分

Palak Paneer

Palak Paneer

45 分

Kokosový Dhal

Kokosový Dhal

20 分

Indické máslové kuře (Butter chicken)

Indické máslové kuře (Butter chicken)

1小時