裝置與配件
Pomalu vařené chilli con carne
準備 15 分
總時間 5小時 5 分
4 porce
食材
-
20 gramů olivového oleje20 gramů slunečnicového oleje
-
2 - 3 stroužky česneku
-
200 gramů červené papriky bez jádřince, na kousky (2 cm)
-
170 gramů cibule na klínky
-
20 - 30 gramů konzervovaných jalapeño chilli papriček20 - 30 gramů uzených chilli papriček chipotle
-
400 gramů drcených rajčat, konzervovaných
-
100 gramů rajčatového protlaku
-
1 ½ čajové lžičky cukru
-
600 gramů mletého hovězího masa
-
1 ½ čajové lžičky mletého kmínu
-
1 čajová lžička soli
-
1 masový bujón, kostka (pro 0,5 l)1 čajová lžička masové dochucovací pasty
-
500 gramů konzervovaných fazolí kidney beans scezených
-
2 polévkové lžíce čerstvého koriandru jen lístky, na ozdobu
-
150 gramů avokádového dipu guacamole k podávání
-
100 gramů zakysané smetany k podávání
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
鈉
1490 mg
蛋白質
46 g
卡路里
2847 kJ /
680 kcal
脂肪
38 g
纖維
16.1 g
飽和脂肪
14 g
碳水化合物
30 g
您可能也會喜歡...
Hovězí po burgundsku – „Boeuf Bourguignon“
1小時 30 分
Chilli con carne s bílými fazolemi
55 分
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2小時 10 分
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45 分
Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne
2小時
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
3小時 20 分
Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
1小時 20 分
Coq au vin (kuře na červeném víně)
2小時
Tortilly s fazolovou pomazánkou
1小時 45 分
Boloňské ragú
1小時 15 分
Chilli con carne
1小時
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1小時