Čočkový salát s rajčaty a fetou

Čočkový salát s rajčaty a fetou

4.9 133 評分

準備 20 分

總時間 50 分

4 porce

食材

½ svazku čerstvé plocholisté petrželky jen lístky
250 gramů černé čočky beluga
500 gramů vody
200 gramů mrkve
200 gramů cherry rajčat
30 gramů olivového oleje
2 šalotky napůl
20 gramů sójové omáčky
2 polévkové lžíce jablečného octa
¾ - 1 čajová lžička soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
200 gramů sýra feta rozdrobeného

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 15 g

卡路里 1187 kJ / 284 kcal

脂肪 18 g

纖維 5 g

碳水化合物 16 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Saláty, co zasytí 9 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30 分

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1小時 35 分

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45 分

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1小時

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1小時

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45 分

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25 分

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50 分

Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

30 分

Mexický quinoa salát

Mexický quinoa salát

30 分

Kokosový Dhal

Kokosový Dhal

20 分

Musaka z červené čočky

Musaka z červené čočky

2小時 20 分