難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 ząbki czosnku
- 50 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 800 g krojonych pomidorów, z puszki, z zalewą
- 20 g oleju
- 300 g mięsa wołowego, mielonego (patrz wskazówka)
- 150 g szynki, pokrojonej w 1 cm kostkę
- 150 g pieczarek, pokrojonych w plastry
- 100 g wody
- 80 g serka topionego, ziołowego, pokrojonego na kawałki
- 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
- 20 g mąki pszennej
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 2 łyżki ziół prowansalskich, suszonych
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta papryki ostrej, mielonej
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1079 kJ / 258 kcal
- 蛋白質
- 19 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 15 g
- 飽和脂肪
- 6 g
- 纖維
- 4.3 g
- 鈉
- 480 mg
在選集內
替代食譜
Zupa gyros z kurczakiem
50min
Zupa gołąbkowa
55min
Pikantna zupa gyros z wieprzowiną
40min
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
45min
Zupa z porem i mięsem mielonym
40min
Zupa z kurczaka
30min
Włoska zupa z kiełbasą i makaronem orzo
35min
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50min
Holenderska zupa musztardowa
30min
Góralska czosnianka z pulpecikami
1h 35min
Zupa serowa z porem
30min
Zupa bolońska
25min