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Reissalat mit buntem Gemüse

Reissalat mit buntem Gemüse
4.1 91 評分
準備 20 分
總金額 1小時 45 分
8 Portionen
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食材

  • Wasser
    1200 g
  • Salz
    2 ½ TL
  • Langkornreis
    350 g
  • Möhren in Scheiben (5 mm)
    350 g
  • Brokkoli in Röschen, große Röschen halbiert
    300 g
  • Kohlrabi in Stiften (1 cm)
    300 g
  • Mais (Abtropfgew. 425 g), abgetropft
    1 Dose
  • Rosinen
    100 g
  • Basilikum ohne Stiele
    1 Bund
  • Schnittlauch in Röllchen
    1 Bund
  • Olivenöl
    75 g
  • Weißweinessig
    30 g
  • Akazienhonig
    30 g
  • Pfeffer
    1 TL
  • Ras el Hanout (非必選)
    1 TL

營養價值 每 1 Portion

卡路里 373 kcal / 1560 kJ
蛋白質 9 g
脂肪 11 g
碳水化合物 57 g
纖維 6.6 g

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THERMOMIX® Magazin 7/2017 34 食譜
德國

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