
裝置與配件
Flores de alcachofa
準備 20 分
總時間 2小時
4 raciones
食材
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8 alcachofas frescas (aprox. 1200 g)
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½ limón
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200 g de aceite de oliva
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1 ramita de tomillo fresco
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1500 g de agua
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2 pellizcos de sal en escamas
營養價值 每 1 ración
卡路里
247 kcal /
1033 kJ
蛋白質
8.7 g
脂肪
20.58 g
碳水化合物
6.78 g
纖維
28.2 g