
裝置與配件
Flores de alcachofa
準備 20 分
總時間 2小時
4 raciones
食材
-
alcachofas frescas (aprox. 1200 g)8
-
limón½
-
de aceite de oliva200 g
-
de tomillo fresco1 ramita
-
de agua1500 g
-
de sal en escamas2 pellizcos
營養價值 每 1 ración
卡路里
247 kcal /
1033 kJ
蛋白質
8.7 g
脂肪
20.58 g
碳水化合物
6.78 g
纖維
28.2 g