難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g azeite
- 10 g cebolinho picado
- 1 c. chá de sal
-
½
c. chá de piripíri seco
或 1 pitada de pimenta - 800 g alcatra cortada em lençol
- 200 g maçã reineta s/ casca cortada em pedaços
- 100 g queijo feta cortado em pedaços
- 50 g mirtilos
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 984.4 kJ / 235.3 kcal
- 蛋白質
- 23.5 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 13.7 g
- 飽和脂肪
- 4.7 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 484.8 mg
替代食譜
Lulas no forno
1小時 10 分
Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor - TM5
2小時 30 分
Risoto de garoupa com manjericão
1h
Creme de bacalhau
35 分
Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos
45 分
Creme de espargos e vieiras
45 分
Bacalhau com pistácio e cuscuz
30min
Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
50 分
Fondue de abóbora com camarão
無評分
Gratinado de camarão
50 分
Lombinhos de porco com redução de vinho do porto
40min
Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas
1h