裝置與配件
Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
準備 10 分
總時間 1小時 20 分
8 porcí
食材
-
máslo na vymazání formy
-
hladká mouka na vysypání formy
-
8 vajec zvlášť žloutky a bílky
-
1 špetka soli
-
180 gramů ovesných vloček
-
200 gramů arašídů, nesolených pražených
-
250 gramů datlí, bez pecek
-
80 gramů medu
-
40 gramů olivového oleje
-
1 čajová lžička mleté skořice plus navíc na posypání
-
800 gramů vody
難易度
簡單
營養價值 每 1 porce
鈉
89.3 mg
蛋白質
16.3 g
卡路里
1894.2 kJ /
452.7 kcal
脂肪
23 g
纖維
6.8 g
飽和脂肪
3.9 g
碳水化合物
51.2 g
更多相關食譜
Moučníky
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Smetanový tvaroh
3小時
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50 分
Galetka s třešněmi
1小時 25 分
Mozzarellové špízy s pestem z rukoly
2小時 15 分
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55 分
Lasagne s pestem, bramborami a fazolkami
2小時
Hummus z červené řepy
10 分
Sýrový chlebíček s olivami
1小時 25 分
Ovocný koláč z banánové mouky
45 分
Špenátový koláč
1小時 10 分
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1小時 5 分
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1小時 25 分