難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Těsto
- 270 gramů vody
- 1 čajová lžička cukru, krupice
-
10
gramů čerstvého droždí
或 1 vrchovatá čajová lžička instantního droždí - 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 500 gramů špaldové mouky
- 2 čajové lžičky soli
Směs na pizzu
- 120 gramů mozzarelly, na kousky
- 250 gramů cherry rajčat, napůl
- 2 stroužky česneku
- 3 - 4 snítky čerstvé bazalky, lístky, opláchnuté a osušené
-
2 - 3
snítky oregana, čerstvého, omytého a osušeného
或 1 čajovou lžičku oregana, sušeného - 2 čajové lžičky balzamikového octa
- 1 čajová lžička cukru, krupice
- 3 špetky soli
- 80 gramů rajčatového protlaku
-
½
chilli papričky, čerstvé, bez semínek (dle chuti)
或 1 špetka chilli, drceného, sušeného -
190
gramů uzeného lososa, na plátky
或 190 gramů filetů z lososa, čerstvých, na plátky - 60 gramů červené cibule, na kousky
- 2 - 3 snítky čerstvé petržele, lístky, opláchnuté a osušené
- 2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 100 gramů černých oliv, bez pecek
- 100 gramů rukoly (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 3458 kJ / 825 kcal
- 蛋白質
- 28.75 g
- 碳水化合物
- 102.25 g
- 脂肪
- 33.93 g
- 纖維
- 6.75 g
替代食譜
Červená smetanová čočka
15 min
Křupavý slaný koláč s mrkví a cuketou
1h
Migas s papričkami Padrón
無評分
Rizoto s brynzou a vlašskými ořechy
40 分
Kokosové máslo
5 min
Veganské banánové cookies
1h 5min
Kakaovo-avokádový koláč
1小時 15 分
Makadamová očka
45 min
Dort latte-macchiato
3h 30min
Kynutá bábovka s ořechy (bez cukru)
2小時
Cuketové rizoto s krevetami
1小時 15 分
Red velvet cake
1小時 45 分