裝置與配件
Pastel de tortillas
準備 30 分
總時間 1小時 15 分
8 raciones
食材
-
300 g de calabacín en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
120 g de cebolla en trozos
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180 g de pimiento rojo en trozos
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8 huevos
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200 g de leche
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1 cucharadita de sal
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4 pellizcos de pimienta molida
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1 chorrito de aceite de oliva
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200 g de queso cremoso
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200 g de nata (35% de grasa)
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16 tomates cherry en cuartos o mitades
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50 g de pepino baby en rodajas
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1 cogollo de Tudela en hojas o picado
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
11.67 g
卡路里
1283 kJ /
307 kcal
脂肪
25.78 g
纖維
1.52 g
碳水化合物
6.95 g
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