難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
- 380 g de lait
- 300 g de yaourt à la vanille
- 30 g de sucre roux
- 120 g de muesli croustillant
- 200 g de fruits exotiques variés (kiwis, ananas, mangue, litchi, pitaya...), détaillés en dés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 489 kJ / 116 kcal
- 蛋白質
- 3.4 g
- 碳水化合物
- 17.5 g
- 脂肪
- 3.8 g
- 纖維
- 3.8 g
替代食譜
Tartines scandinaves
10min
Verrine céréales et mousse kiwi
20min
Soufflé au caramel
35min
Cheesecake fraise-ricotta
1h
Charlotte chocolat-banane
24h
Verrines marron et chocolat
20min
Verrines aux deux chocolats, speculoos et framboises
3h 50min
Tiramisu choco-pistache en verrines
3h 30min
Douceurs au fromage blanc et pommes poêlées
30min
Verrines coco, chocolat et speculoos
1h 30min
Crumble au chocolat blanc, mangue et citron vert
2h 50min
Cheesecake aux pommes
3h 30min