難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g de parmesan
- 50 g d'oignon
- 30 g d'échalote
- 300 g de chair de potiron, détaillée en cubes
- 150 g de riz spécial risotto
- 20 g d'huile d'olive
- 500 g d'eau
- 1 cube de bouillon de poule
- 20 g de lait de coco
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1043 kJ / 248 kcal
- 蛋白質
- 6.8 g
- 碳水化合物
- 36 g
- 脂肪
- 8.5 g
- 纖維
- 1.3 g
替代食譜
Risotto au lait de coco
30min
Risotto chèvre-brocoli
45min
Risotto à la betterave
30min
Risotto au curry et noix de coco
35min
Risotto à la butternut et aux amandes
35min
Gnocchis de butternut
1h 35min
Risotto aux épinards et crème au safran
40min
Quinotto de potimarron et graines de courge
35min
Risotto aux carottes et bleu de Gex
30min
Risotto au potimarron
1h
Risotto à la courgette, fenouil et fromage
35min
Risotto au potiron
35min