裝置與配件
Frühstücksfladenbrot aus Banane und Roggenmehl
準備 30 分
總時間 1小時 50 分
6 Stück
食材
-
Bananen in Stücken125 g
-
Milch160 g
-
Honig15 g
-
Trockengerm (ca. 8 g)1 TL
-
Roggenmehl etwas mehr zum Bemehlen150 g
-
Weizenmehl, glatt180 g
-
Salz1 TL
-
Mohnsamen15 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Stück
蛋白質
8 g
卡路里
1070 kJ /
256 kcal
脂肪
3 g
纖維
4.4 g
碳水化合物
47 g
您可能也會喜歡...
Vollkorn-Bananen-Brötchen
1小時
Nuss-Honig-Schoko-Aufstrich
10 分
Käse-Zwiebel-Maisbrot (Sopa Paraguaya)
1小時
Grünkohl-Biscotti
1小時
Guten-Morgen-Taler
55 分
Haselnussaufstrich
8小時 5 分
Quinoa Morgenpudding
2小時 45 分
Hirse-Energiekugeln
55 分
Erdnuss-Pancakes
40 分
Mandel-Möhren-Kugeln
1小時 20 分
Frühstücksriegel
1小時 20 分
Quarkbrötchen
35 分